転職の選考辞退の連絡はどうすればいい?私の体験談も紹介

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転職活動中に、選考を辞退したいと思う場合が出てくることがあります。

選考を辞退する際は、相手の企業側も関わってくることなので、誠意を持って対応することが大前提になります。

今回は、選考を辞退するときのマナーと、私の体験談を紹介します。

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    選考を辞退する際のマナー

    転職の選考を辞退する際は、相手の企業に誠意を持って対応しないと、こちら側の社会人としての常識を疑われてしまいます。

    何も連絡せずに面接に行かないなどの無断での辞退は、絶対やめましょう。

    相手の企業側も、面接官のスケジュール調整などの選考準備をしています。

    辞退したいと思ったなら、すぐに連絡するのがマナーです。

    辞退の連絡はメールでも電話でもOK

    選考を辞退する連絡は、メールでも電話でも良いとされています。

    辞退メールを送った場合は、担当者から翌営業日までには返信があることが多いので、2営業日経っても返信がない場合は、電話で直接伝えたほうが良いでしょう。

    ただ、面接前日や当日など、次の選考日程の直前に辞退する場合には、電話で直接伝えたほうが良いです。

    メールだと、他のメールに紛れてしまったり、まれに迷惑ボックスに入ってしまっていたりで、確認できない場合があります。

    営業時間内に連絡

    メールでも電話でも、選考自体の連絡はその会社の営業時間内にするのがマナーです。

    メールだからと言って、深夜に送信するなどはやめましょう。

    簡潔に伝える

    メールでも電話でも、辞退の連絡をする際はビジネスマナーの形式にのっとった文章を心がけましょう。

    • 名乗り
    • 辞退する旨
    • 理由
    • 感謝と謝罪で締め

    の順番に文章を考えると、簡潔に分かりやすくなるので相手にすぐに伝わります。

    理由は簡潔に、「一身上の都合」などでも良いです。

    ただ、理由を聞かれることが多いので、納得してもらえる簡単な理由を考えておくと良いでしょう。

    辞退連絡の例文

    辞退連絡するのは気が引けるかもしれませんが、すぐに連絡を入れたほうが、自分も企業側も余計な時間を使わずに済みます。

    メールと電話のそれぞれのパターンの例文を紹介しますので、辞退したいときの参考にしてみてください。

    電話での辞退連絡の例文

    あなた:大変お世話になっております。〇月〇日に一次面接を受けさせていただいた●●です。人事部の〇〇(採用担当者)様いらっしゃいますでしょうか?

    担当者が出たら…

    あなた:大変お世話になっております。〇月〇日に一次面接を受けさせていただいた●●です。先日はどうもありがとうございました。

    大変恐縮ではございますが、諸般の事情のため、選考を辞退させていただきたく、連絡させていただきました。

    担当者:それは残念です。差し支えなければ、理由をお聞かせ願えますか?

    あなた:はい、御社の業務内容を詳しくうかがう中で、自分のイメージと異なる部分が多く、私の考えとギャップがあることに気が付き、貢献できないと思ったからです。

    担当者:そうですか。理由を聞かせていただきありがとうございます。

    あなた:貴重なお時間をいただいたにも関わらず、大変申し訳ございません。

    それでは、失礼いたします。

    メール辞退連絡の例文

    ジネスメールも形式があるため、例文を知っておき自分のケースに当てはめれば、すぐに送ることができます。

    件名:選考(面接)辞退のご連絡:〇〇(あなたの名前)

    本文:

    株式会社〇〇

    人事部 〇〇様

    〇月〇日に一次面接を受けさせていただきました、●●です。

    その節は、誠にありがとうございました。

    一身上の都合により、選考(面接)を辞退させていただきたく、ご連絡いたしました。

    お忙しいところ、貴重な時間をいただいたにもかかわらず、このような結果になってしまい申し訳ございません。

    本来なら直接お詫びすべきところでございますが、

    メールでのご連絡となり、重ねてお詫び申し上げます。

    末筆ながら、貴社の益々のご発展を心よりお祈り申し上げます。

    ●●(あなたの署名)

    相手がメールを確認できない場合があるので、メールの返信が、2営業日経ってもなかったら再度メールするか、直接電話しましょう。

    採用担当者は辞退連絡で怒ったりしない

    企業に応募しておいて、辞退するのは身勝手だと思って、怒られるのではないかと思う人がいるかもしれません。

    しかし、採用担当者は、一定の辞退者がいることは想定済みです。

    そのため、辞退の連絡をしても怒ることなく、淡々と対応してくれることがほとんどです。

    怒ってはいないとはいえ、時間をかけて採用業務をしているので、辞退の連絡をする際は、相手に誠意を持って、謝罪と感謝を述べましょう。

    エージェント経由で応募している場合

    1人で転職活動を進めている場合は、辞退する旨を自分で直接企業に連絡を入れなければいけません。

    しかし、転職エージェント経由で応募している場合は、エージェントの担当者に辞退する旨を連絡しましょう。

    そうすれば、エージェントの担当者が、相手企業に辞退の連絡をしてくれます。

    エージェントには理由を聞かれるので、辞退したいと思った正直な気持ちを言ったほうが良いでしょう。

    ただし、不満などの愚痴は言わないようにしましょう。

    正当な納得のいく理由をきちんと説明してください。

    そうしないと、次の応募先を紹介してくれなくなります。

    【私の体験談】一次面接後に辞退したときの話

    私が転職活動をしているときに辞退した時は、一次面接後に二次面接の日程調整の連絡が来たときでした。

    一次面接時に、この会社では働きたくないと感じたため、どのように辞退しようか悩んでいました。

    この会社は、自分で直接企業に応募していたため、自分で何もかもやらなければいけません。

    どのように伝えようか悩んでいたときに、二次面接の日程調整のメールが来ました。

    ショーコ
    ショーコ

    連絡しづらいな

    と、モンモンと過ごしていました。

    そして意を決して、辞退の電話をしました。

    最初は、一身上の都合でと理由を濁して辞退の旨を伝えたのですが、やはり理由は聞かれました。

    その時は、キャリアプランが合わなそうだという理由にして伝えました。

    採用担当者は、そうですかの一言だけで、すんなり電話は終了しました。

    辞退の電話を掛けるまでは、「怒られるかな…」「態度悪かったらどうしよう」など、ドキドキしていました。

    しかし、すんなりと辞退連絡が終わったので、

    ショーコ
    ショーコ

    あぁ、こんなにすんなり終わるもんなのだな…気張らなくて良かったんだ

    と脱力したのを覚えています。

    自分が思っているより、採用業務をしている人は、淡々としているものです。

    辞退を決意したのなら、すぐに連絡して、自分の気持ちも晴らして潔く次に行きましょう。

    辞退するときは、そのぐらいの気持ちで良いのだなと学んだ経験でした。

    まとめ

    転職活動中に辞退したいと思ったら、すぐに相手へ連絡しましょう。

    辞退する場合も、誠意を持って対応することが大切です。

    辞退の連絡は、なんだか後ろめたいと思ってしづらいかもしれませんが、無断で辞退するのだけは絶対ダメです。

    採用担当者は淡々と対応することが多いので、むしろ自分の気持ちを晴らすためにすぐに辞退の連絡をして、晴れ晴れとした気分で次に望む方が、自分の精神的にも良いでしょう。

    この記事を書いた人
    ショーコ

    2022年に第1子出産し、育児奮闘中の30代半ばの転勤族妻。
    10年以上の仕事経験から、仕事で役に立てる情報、転職や地方暮らしに関する情報を発信中です。
    2回の転職経験があり、転職の悩みポイントなども紹介しつつ、転職成功への情報を紹介します。
    転勤族ならではの地方暮らしの驚き体験なども一緒に発信しています。

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